środa, 21 marca 2018

Kakaowe placuszki owsiane z bananami


Pysznie jest zacząć dzień smakowitym śniadaniem. Na przykład wilgotnymi kakaowymi placuszkami polanymi miodem lub syropem klonowym. Pycha! Humor na cały dzień gwarantowany!


Składniki (na około 15 sztuk):

-2 duże dojrzałe banany
-1 duże jajko
-150g gęstego jogurtu naturalnego
-2 czubate łyżki kakao
-6 łyżek maki owsianej
-1/2 łyżeczki sody 
-olej lub oliwa do smażenia
-miód, owoce, orzechy do podania

Mąkę, kakao i sodę mieszamy razem. W oddzielnym naczyniu umieszczamy pokrojone banany i rozgniatamy je na papkę przy pomocy widelca. Dodajemy jajko oraz jogurt. Mieszamy. Wsypujemy mąkę i ponownie mieszamy. Patelnię smarujemy tłuszczem i rozgrzewamy. Ciasto wykładamy za pomocą łyżki na gorącą powierzchnię. Smażymy na niewielkim ogniu z obu stron. Podajemy z dodatkiem miodu, owoców lub orzechów.


Smacznego!
 

2 komentarze:

  1. Mniam! Takie pyszności, to mogłabym codziennie jeść na śniadanie i nigdy by mi się to nie znudziło!

    Serdecznie zapraszam w wolnej chwili na swojego bloga kulinarnego, ostatnimi czasy powstał domowy Kopiec Kreta - niebio w gębie! <3

    https://bitasmietanka.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję za zaproszenie, na pewno wpadnę :)

      Usuń